El tamarindo es una fruta ampliamente conocida en américa y en todas partes del mundo. El mismo es oriundo de Asia y África. En la India, es utilizado con un alimento muy rico, que se puede también preparar con sal y pimienta negra.
Su exquisito sabor e inigualables nutrientes hacen a esta grandiosa fruta única en su clase.
Pero este fruto de color marrón tiene más que un buen sabor, posee muchas propiedades beneficiosas para la salud.
BENEFICIOS QUE OBTENEMOS AL CONSUMIR TAMARINDO
Entre los grandes beneficios de esta fruta es que mejora la vista como ningún otro. Este es rico en vitamina A, que no solo mejora, sino que previene la degeneración macular. Además, es muy bueno para combatir problemas relacionados con las articulaciones y el tejido conectivo.
Frecuentemente, estos problemas suelen estar relacionados con la edad avanzada y otras condiciones. Sin embargo, esta fruta es muy buena para controlar y prevenir estas afecciones de manera efectiva. El tamarino tiene excelentes propiedades antinflamatorias que ayudan a eliminar el dolor y protegen el tejido conectivo. Asimismo, sus propiedades antibacterianas protegen al cuerpo de muchas infecciones.
El perfil nutricional de esta fruta es muy variado significativamente y está cargado de compuestos beneficiosos para la salud. Este a su vez es capaz de reforzar nuestro sistema inmunológico, desintoxicar el cuerpo y por consiguiente prevenir muchas enfermedades. Sin embargo, estos no son los únicos beneficios por la cual el tamarindo es bueno.
DIABETES:
Esta fruta es tiene el poder para regular sin problemas tus niveles de azúcar en la sangre. Es por ello que se considera un aliado clave para tratar la diabetes. Si necesitas aprovechar dicha propiedad, lo puedes hacer comprando un poco de esta fruta de tamarindo.
Una vez lo consigas, la debes mezclar con hierbas y Jamun. Esta mezcla la consumirás regularmente para tratar y prevenir la diabetes.
PERDIDA DEL CABELLO:
Aunque le parezca extraño, debemos decirle para su conocimiento que el tamarindo es uno de los mejores remedios que existe para combatir la pérdida del cabello. En este caso, debes poner a hervir la fruta en agua hasta que se suavice. Después, colarás la sustancia y la aplicarás en todo el cuero cabelludo.
Ahora, debes hacer suaves masajes sobre tu cabeza con la yema de los dedos. Luego, dejarás que la sustancia actúe por alrededor de 1 hora antes de enjuagarte la cabeza. Si repites este proceso todos los días, la caída del pelo será cosa del pasado para ti.
EL CORAZÓN:
Esta fruta llamada tamarindo es una fruta que es sumamente rica en potasio, así como otros nutrientes de mayor excelencia para la salud cardiovascular. Además, es rico en fibra, lo que es bueno para controlar los niveles de colesterol en el sistema cardíaco. Por tal razón, dicha fruta se ha utilizado desde hace muchos años para mantener el sistema cardíaco saludable. Es por eso que usted también debería considerar aprovechar todas sus propiedades.
Para controlar el colesterol:
QUÉ NECESITAREMOS:
Hojas de tamarindo (un puñado).
Agua mineral (1 litro).
PREPARACIÓN Y USO:
En primer lugar, debemos poner a hervir el agua en una olla hasta que salgan burbujas. A continuación, añadiremos las hojas de tamarindo y dejaremos seguir hirviendo por 10 minutos más. Después, apagaremos el fuego y dejaremos que se enfríe por 10 minutos. El total de la sustancia la debemos consumir a lo largo del día.
Remedio para bajar de peso
QUÉ NECESITAREMOS:
Piña (1 rebanada).
Papaya (1 rebanada).
Jugo de tamarindo (½ taza).
PREPARACIÓN Y USO:
Para comenzar, debemos conseguirnos una batidora o licuadora. En ella introduciremos la piña, la papaya y el jugo de tamarindo. Acto seguido, licuaremos todo muy bien hasta conseguir una sustancia homogénea.
Esta bebida la debemos consumir todos los días, preferiblemente por las mañanas.
Como podrás haber notado, no es necesario consumir píldoras con el primer problema de salud que tengamos. Podemos recurrir a la naturaleza, que nos da todo lo que necesitamos para hacerle frente.
Estos remedios naturales son un ejemplo de ello, que puedes usar sin ningún temor. Prepáralos cuanto antes y comprueba por ti mismo los resultados. Si crees que esta información te ha parecido útil, puedes compártela en tus redes sociales y también puedes compartirlas con tus seres queridos para todos estemos al tanto de lo que son estos grandiosos beneficios del tamarindo.
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