Según estudios indican que de cada 100% de las personas solo el 5% está interesada en desintoxicar su cuerpo. Ese es sin lugar a dudas el primer paso para perder peso.
No lo creerás pero con solo esta bebida de pepino, limón, jengibre y perejil podrás depurar tu organismo y empezar una vida sana y más saludable.
Para que podamos entender con mayor exactitud, la desintoxicación nos permite exterminar las toxinas del cuerpo que no dejan la correcta absorción de los nutrientes. Compuestos cancerígenos también se eliminan con la desintoxicación. Favor de no dejar de leer este artículo para que puedas aprender lo que te mostraremos a continuación de cómo preparar una fabulosa bebida de pepino que desintoxica tu cuerpo de forma natural, y lo mejor de todo es que vas a obtener otros beneficios adicionales.
Entre estos beneficios que mencionamos: es mejorar tu sistema inmunológico, limpiar tu cuerpo de toxinas, aumentar tu metabolismo y a la vez de ayuda a eliminación de la grasa del estómago. En realidad la grasa estomacal esta aliada a la diabetes, presión arterial alta y enfermedad cardiovascular. Diferentes estudios confirman la conexión entre grasa y vientre y la diabetes tipo 2.
ELIMINA EL EXCESO DE GRASA EN TU VIENTRE.
Según los estudios que se han difundido en la revista Diario Hearth, el exceso de grasa del vientre puede ser a causa de la insuficiencia cardiaca repentina. Si esta decidido en perder grasa de tu vientre seguramente empezaras en hacer ejercicios constantemente y consumir alimentos saludables.
Ahora bien, en este apartado te mostraremos la receta para una bebida efectiva que lleva los siguientes ingredientes siendo bastante eficaz para que puedas quemar grasa y a la vez te ayude a alcanzar tu objetivo.
INGREDIENTES:
1 pepino.
½ limón.
1 cucharadita de jengibre rallado.
1/3 taza de agua.
Un manojo de perejil.
PREPARACIÓN Y USO:
Cuando obtengas los ingredientes a mano, debes asegúrate de que estén muy limpios para no contamines. Debes llevarlo todo a la licuadora o extractor hasta que logres que queden líquidos. Toma un poco inmediatamente antes de ir a dormir.
¿Por qué este jugo funciona tan perfectamente para adelgazar?
Esta reacción sucede es por los componentes de cada uno de sus ingredientes. A continuación, te explicamos los detalles cada uno:
LIMÓN: Los aportes contributivos y nutritivos del limón son las vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6 , PP), la vitamina C en gran cantidad y la vitamina P, además de minerales como el potasio, magnesio, calcio, fósforo, sodio, hierro y flúor, bastante agua y también aporta fibra. Su bajo aporte calórico, 40 calorías por cada cien gramos, lo convierte en una fruta ideal para dietas hipocalóricas, algo muy importante que debemos saber del famoso limón que muchas personas no lo saben es que esta fruta al ser digerida se transforma en una bebida alcalina y a su vez aporta mucho beneficios importantes para la salud.
JENGIBRE: es una planta que lleva utilizándose más de 5000 años, esta es una medicina tradicional que es muy popular en China y en la India. Os contamos cuáles son las Propiedades del jengibre y los beneficios de la raíz para perder peso. El jengibre, este gran remedio además de combatir la absorción de nutrientes en el organismo, también ayuda a mejorar los dolores abdominales que suelen producirse cuando hay una inflamación estomacal. También previene y combate el estreñimiento, reduce los gases intestinales y promueve una mejor digestión.
PEREJIL: es una planta aromática cuyas propiedades nos aportan innumerables beneficios. Entre una de ellas está que se encarga, principalmente, de ayudarnos a purificar los órganos vitales, esto es gracias a sus inminentes propiedades se convierte en una gran ayuda para tratar y controlarla hipertensión, además es un potente antioxidante.
PEPINO: pertenecen a la misma familia de plantas que la calabaza y la sandía (la familia Cucurbitacae). Al igual que la sandía, la mayor parte (95%) de los pepinos está compuesto por agua, lo que significa que consumirlos durante un día caluroso de verano puede ayudarlo a mantenerse bastante hidratado.
Si crees que esta información te ha parecido útil, puedes compártela en tus redes sociales y también puedes compartirlas con tus seres queridos para todos estemos al tanto de lo que son estos grandiosos beneficios bendiciones para todos.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario